頭痛とは
頭痛は、多くの方が経験する身近な症状の一つです。しかし、頭痛にはさまざまな種類があり、原因や症状も人によって異なります。
一時的な疲労やストレスによる頭痛もあれば、日常生活に支障をきたすほど強い痛みが続く場合もあります。また、検査を受けても異常が見つからず、長年頭痛に悩まされている方も少なくありません。
このような症状はありませんか?
- 頭がズキズキと脈打つように痛む
- 頭全体が締め付けられるように痛む
- 肩こりや首こりとともに頭痛が起こる
- 天候の変化で頭痛が悪化する
- 朝起きた時から頭が重い
- 吐き気を伴う頭痛がある
- 光や音がつらく感じる
- 痛み止めを飲んでも改善しない
- 検査で異常がないと言われたが頭痛が続いている
頭痛の主な種類
緊張型頭痛
最も多くみられる頭痛です。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、精神的ストレス、肩や首の筋肉の緊張などによって起こります。
特徴として、
- 頭が締め付けられるような痛み
- 肩こりや首こりを伴う
- 長時間続く
などがあります。
片頭痛
片側または両側のこめかみ周辺にズキズキとした痛みが生じます。
特徴として、
- 脈打つような痛み
- 吐き気や嘔吐を伴う
- 光や音に敏感になる
- 日常生活に支障をきたす
などがあります。
群発頭痛
目の奥をえぐられるような強い痛みが特徴です。
比較的まれですが、非常に強い痛みを伴い、一定期間に集中して発症することがあります。
頭痛が起こる原因
頭痛の原因はさまざまです。
- ストレス
- 睡眠不足
- 自律神経の乱れ
- 疲労の蓄積
- 首や肩の筋緊張
- 気圧や天候の変化
- ホルモンバランスの変化
- 眼精疲労
また、脳や血管の病気が原因となる場合もあります。
当院の考え方
頭痛は単に頭だけの問題ではなく、首や肩の緊張、自律神経の乱れ、睡眠状態、精神的ストレスなど、さまざまな要因が関与していることがあります。
当院では、頭痛の頻度や性質、生活習慣、既往歴などを詳しくお伺いし、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行っています。
特に、
- 慢性的な頭痛
- 原因がはっきりしない頭痛
- 薬を飲んでも改善しない頭痛
- 自律神経の乱れを伴う頭痛
などでお悩みの方は、一度ご相談ください。
頭痛でお悩みの方へ
頭痛は我慢を続けることで生活の質(QOL)を大きく低下させることがあります。
「いつもの頭痛だから」と放置せず、症状が続く場合や日常生活に支障をきたしている場合は、早めの対策が大切です。
